Personal Coaching/Personal Development
In het personal coaching/development programma ligt de focus op jouw wensen, je sterke punten die tegelijktijd je valkuil kunnen zijn en hoe je hier meer balans in kunt brengen. Bij personal coaching/development gaat het om jouw persoonlijke groei, geluk en ontwikkeling in je werk en privé.
 
Onze 3 pilaren  
Vanuit een holistisch perspectief kijken we naar de volgende 3 Pilaren:
1) Mentale welzijn (gedrag/cultuur/positieve attitude) 
2) Voeding (orthomoleculair advies)
3) Beweging (op maat)
 
Aanpak
  • Intake: vaststellen huidige situatie en waar jij aan wilt werken en bepalen gewenste situatie
  • Methodes:
    • Cognitieve gedragsverandering/Neuro Linguistic Programming (NLP)
    • Orthomoleculair voedingsadvies
    • Lifestyle- en bewegingsadvies 
  • Duur: af hankelijk van jouw hulpvraag, gemiddeld tussen de 5-10 sessies van circa 1 uur. Korter of langer is ook mogelijk.

 

Resultaten 
  • Bewust van je sterke punten, valkuilen en het bijbehorende gedrag
  • Zelfinzicht en zelfvertrouwen om een andere aanpak toe te passen
  • Meer vitaliteit en energie 
  • Meer persoonlijk geluk, balans, groei en ontwikkeling

Wil je meer informatie? Klik dan hier.

 

Kosten

Het uurtarief bedraagt € 90,= per uur excl. 21% BTW 

  • Je kunt Personal Coaching/Development ook via je werkgever aanvragen
  • ZZP'ers kunnen deze kosten aftrekken van de belasting
  • Tarief Particulieren/Expats € 90,= per uur incl. 21% BTW